Leírás
Az Eskrima negyedik formagyakorlata sajátítható el ebből az oktatóvideóból! Pontosan tanítva van minden apró mozdulat, így garantáltan helyesen tudod megtanulni a teljes mozgássort. Emellett megérted miért pont úgy lett összeállítva ez a forma, ahogy gyakoroljuk. Természetesen megtanulod azt is, hogyan kell a forma kombinációit és lábmunkáját küzdelemben hatékonyan alkalmazni. Emellett a forma villámgyors végrehajtásának titkai is megismerhetők a felvételről.
Az oktatóvideó tartalma:
- Rávezető mozgások és kombinációk
- A forma elvei és belső logikája
- A teljes Sayaw 4 négy irányból
- Sayaw 4 villámgyorsan
- Felhasználási módszerek
- Harci alkalmazások párban
Kinek ajánljuk:
- Teljesen kezdőknek (0. fokozat): Érdemesebb más videókkal kezdened az Eskrimát, pl. az Alapcsomaggal, vagy az 1. fokozattal. Utána már belevághatsz ebbe a tanításba is.
- Kezdőknek (1-3 fokozatok): Ha már tudod az Eskrima alapjait, vagy akár már van fokozatod, akkor érdemes az oktatóvideóról tanulnod. Akár a rendszeres edzések mellett is. A 4. fokozatra nagy segítség, hiszen kék övre be kell mutatnod a vizsgán.
- Középhaladóknak (4-6 fokozatok): Igazából középhaladó szinten kerül a gyakorlóknak fókuszba a mozdulatok értelme és harci alkalmazásai. A videó minden felmerülő és jövőben felmerülő kérdésedet megválaszolja, így stabil lesz a fejlődésed.
- Haladóknak (7-9 fokozatok): Egy haladónak már illik tudni a helyes Saway 4-et. Ha bármi bizonytalanság is van benned, akkor érdemes beszerezned ezt az oktatóvideót.
- Mestereknek (fekete övtől): ---
Dankó Ferenc mester személyes tanácsai:
„Úgy gondolom, a negyedik formagyakorlat elsajátítása az egyik legkönnyebb feladat. Már csak azért is, mert a vizsgaanyagban az első forma után következik, és az első formához viszonyítva nem tűnik nehezebb feladatnak. Ennél a formánál a nehézség inkább a helyes folyamatos és dinamikus lábmunkában van. Ugyanis a Sayaw 4 egy villámgyors forma, amit nehéz villámgyorsan végrehajtani. A videóban megtanulhatod a teljes test mozgásának a harmonikus és dinamikus összhangját, amit már fel lehet maximumra gyorsítani.”
A termék technikai adatai:
Cím: Sayaw 4
Nyelv: magyar
Felirat: nincs
A videón oktat: Dankó Ferenc mester, 5. dan, Kelet-európai és magyarországi főinstruktor, 2x Európa bajnok, 7x világbajnok
A videó hossza: 51 perc 07 másodperc (00:51:07)
Fájlformátum: mp4
Fájlméret: 950 MB
Felbontás: HD (1280x720)
Vélemények
