Leírás
Ebben az oktató videóban megtanulhatod az Eskrima mind a kilenc alapállását!
Minden magas szintű harcművész tudja, hogy megfelelő állások nélkül nincsen igazi harcművészet. Az állások adják a technikák alapját. Ha helyes az állásod, akkor könnyen tud áramlani a földből és az egész testedből az erő, amitől dinamikád és hatékonyságod rendkívül megnő. A videóban pontosan el van magyarázva minden, amit az állásokról tudod kell, így fejlődésed biztos alapokon fog nyugodni.
Az oktatóvideó tartalma:
- A 9 alapállás
- Minden állás pontosan bemutatva és elmagyarázva
- Az állások harci felhasználásai
- Páros gyakorlatok az állások tökéletesítéséhez
- A technikák több szögből vannak bemutatva, hogy könnyen követhetők legyenek.
Kinek ajánljuk:
- Teljesen kezdőknek (0. fokozat): Nagyon fontos alapokat sajátíthatsz el ebben az oktatóvideóban, de ezek még nem harci technikák, hanem a harchoz szükséges alapokat fejlesztő gyakorlatok.
- Kezdőknek (1-3 fokozatok): A helyes állásokat a legtöbb kezdő szintű eskrimás picit el szokta hanyagolni. Ennek legfőbb oka az, hogy amikor ott van a partner, akkor inkább a páros harci technikákat szereti mindenki gyakorolni. Viszont a tökéletes állások meggyorsítják fejlődésed, emellett sokkal dinamikusabban fogod tudni végrehajtani a harci technikákat.
- Középhaladóknak (4-6 fokozatok): Sok középhaladónál problémaként kiütközik, hogy elhanyagolta kezdőként az állásokat megfelelően kicsiszolni. Például, ha nem elég jó a védekező állásod, akkor harc közben hátrálásnál egyszerűen el fogod veszíteni az egyensúlyod, ami könnyen azt eredményezheti, hogy bekapsz néhány találatot. Hiába próbálsz védekezni, az egyensúlyvesztés miatt nem igazán fog sikerülni, de nem fogod észrevenni, hogy valójában csak az állásoddal van gond. Még lehetne sorolni a hasonló példákat, de a lényeg, hogy ezzel az oktatóvideóval orvosolni tudod őket.
- Haladóknak (7-9 fokozatok): Egy haladónak már illik tudni a helyes állásokat. Ha bármi bizonytalanság is van benned, akkor érdemes beszerezned ezt az oktatóvideót.
- Mestereknek (fekete övtől): ---
Dankó Ferenc mester személyes tanácsai:
„Az állásokat a legtöbb tanítvány sajnos elhanyagolja. Sokaknak a karjaik ügyesek, tudnak jól támadni, de az összetett harci technikáknál a nem megfelelő állások és pozíciók nagyban csökkentik a hatékonyságot. Amikor valakivel edzek, rengeteget kell csiszolnom a lábmunkáját. Például amikor egy feszítést javítok, a legtöbb esetben az állás nem megfelelő, és ezért gyenge a locking technika, illetve rés van, és könnyen lehet szabadulni. Amikor viszont az állások jók, akkor a haladó technikákat is könnyű oktatnom.”
A termék technikai adatai:
Cím: Alapállások
Nyelv: magyar
Felirat: nincs
A videón oktat: Dankó Ferenc mester, 5. dan, Kelet-európai és magyarországi főinstruktor, 2x Európa bajnok, 7x világbajnok
A videó hossza: 24 perc 56 másodperc (00:24:56)
Fájlformátum: mp4
Fájlméret: 533 MB
Felbontás: HD (1280x720)
Vélemények
